Hennes provsvar var normala i 18 år. Sedan kände hon inte längre igen sig själv i spegeln. Här är de sex stadierna av Hashimotos sjukdom som ingen förklarar.
En endokrinolog förklarar varför de flesta kvinnor befinner sig i stadium 4 utan att veta om det, och varför kosttillskotten de tar varje morgon kanske aldrig tas upp av kroppen.
I 18 år gjorde en 63-årig kvinna med Hashimotos sjukdom allt hon blev tillsagd. Hennes läkare skrev ut Levaxin, och dosen höjdes fyra gånger. Hon tog selen och B12 varje morgon. Hon uteslöt först gluten, sedan mejeriprodukter. Hennes TSH-värde kontrollerades var sjätte månad, och varje gång fick hon samma besked: ”Dina värden ser bra ut.”
Och varje eftermiddag klockan tre satt hon i bilen på parkeringen vid jobbet med sätet tillbakalutat, eftersom hon inte orkade ta sig igenom resten av dagen utan att sluta ögonen en stund.
Förra året satt hon mitt emot mig och berättade tyst att hon inte längre kände igen kvinnan hon såg i spegeln.
Jag har arbetat som endokrinolog i 19 år. Nästan 5 000 kvinnor med Hashimotos sjukdom har suttit i den stolen. När jag satt med henne efteråt insåg jag att jag bara hade berättat halva historien för var och en av dem.
Hashimotos sjukdom står inte stilla. Den utvecklas genom sex stadier, och de flesta kvinnor får bara höra talas om det första.
Hon är långt ifrån ensam. De flesta kvinnor som kommer till mig befinner sig i stadium 4, och nästan ingen av dem vet om det.
Här är alla sex stadierna. Läs igenom dem ett i taget och lägg märke till var du känner igen dig.
1 – Dina antikroppsnivåer är höga, men eftersom ditt TSH-värde är ”normalt” förändras ingenting.
Du har förmodligen haft det här samtalet mer än en gång.
- TPO-antikroppar. Höga.
- TSH. Inom referensintervallet.
- Planen. Fortsätt ta ditt Levaxin. Vi ses nästa år.
- Hur du mår. Tröttare än du brukade vara, men du skyller på jobbet, stress eller åldern.
Här är det ingen berättar för dig.
Din sköldkörtel har en uppgift: att producera hormonet som hjälper dig att ha energi, hålla värmen och tänka klart. Vid Hashimotos sjukdom misstar immunförsvaret den lilla körteln för ett hot och bildar antikroppar mot den. Varje antikropp slår ner som en gnista.
Och gnistor kan tända en eld.
Elden är inflammation. Inte den akuta sorten du känner efter ett fall, utan den lågmälda, ihållande sorten som pyr i bakgrunden och aldrig riktigt lägger sig.
Höga antikroppsnivåer trots ett normalt TSH-värde betyder inte att ingenting händer. Det betyder att elden har börjat brinna, men att ingen mäter den.
2 – Tröttheten, ledvärken och orden du tappar märks överallt – utom i dina provsvar.
Inflammationen stannar inte i sköldkörteln. Den sprider sig.
- Dina leder. Händerna värker när du vaknar.
- Din hjärna. Ett ord försvinner mitt i en mening.
- Dina muskler. Allt känns tyngre än det borde.
- Din energi. Inte ens nio timmars sömn råder bot på tröttheten.
Så du nämner ledvärken vid ett besök och tröttheten vid ett annat, och någon föreslår att det kanske beror på stress. Ingen ser sambandet.
Samtidigt följer läkaren som behandlar din sköldkörtel ett enda värde. TSH visar bara hur starkt hjärnan signalerar till sköldkörteln den dag provet tas. Vid varje kontroll får du höra att du är ”välinställd”.
Tänk dig ett hus där en eld pyr i källaren. Röken stiger upp genom alla rum. En person öppnar ett fönster på övervåningen. En annan vädrar ut röken i köket. En tredje kontrollerar brandvarnaren och säger att batteriet fungerar.
Ingen går ner i källaren.
Behandlingen tar hand om provvärdet, inte elden som pyr under ytan.
3 – Din mage har inte känts bra på flera år, oavsett vad du har slutat äta.
Du vet hur det brukar gå.
- Först uteslöt du gluten. Det hjälpte lite.
- Sedan mejeriprodukter. Kanske hjälpte det lite till.
- Men du är fortfarande uppblåst de flesta dagar.
- Förstoppningen kommer och går. Maten känns tung i magen.
Du fick höra att det är ett annat problem. Det är det inte.
Kronisk inflammation är den främsta orsaken till läckande tarm. Den försvagar tarmslemhinnan tills barriären släpper igenom sådant som den inte borde.
Tänk dig tarmslemhinnan som en dörr. En välfungerande dörr öppnas för det kroppen behöver och håller allt annat ute. Inflammationen gör att den inte längre fungerar som den ska. Den sluter inte tätt, och den öppnas inte som den ska.
Och läckande tarm betyder helt enkelt att kroppen inte längre kan ta upp det du äter eller det du tar.
Den sista delen är viktigare än något annat i den här artikeln.
4 – Du tar alla kosttillskott du har blivit rekommenderad, men dina värden är fortfarande låga.
Det här är det stadium jag ser oftast. Det är också det som kostar kvinnor flest år.
Du känner igen mönstret.
- Ett blodprov visar att du har låga nivåer av B12 eller selen.
- Du får rådet att ta mer.
- Du tar mer, varje morgon, utan att missa en enda dag.
- Nästa prov visar fortfarande låga nivåer.
- Samtidigt fylls skåpet med gurkmeja, selen, B12, magnesium och glutation: halvfulla burkar som du inte kan säga har gjort någon skillnad.
Du börjar undra om det är dig det är fel på.
Det är inte dig det är fel på. Det är dörren.
De näringsämnen som din sköldkörtel behöver mest, som selen och B12, måste passera genom den skadade tarmslemhinnan för att nå fram. De flesta gör inte det. De passerar rakt igenom.
Inflammationen skadar alltså inte bara din tarm. Den berövar också körteln där allt började på näring.
Tänk dig att vattna en växt genom ett igensatt rör. Du kan hälla på mer. Du kan köpa bättre vatten. Du kan vattna tre gånger om dagen. Växten vissnar ändå, för problemet var aldrig vattnet.
Selenet var rätt. B12 var rätt. Det var vägen de måste ta för att nå fram till dig som inte fungerade.
5 – Din dos höjs gång på gång, men du mår allt sämre.
Utan de näringsämnen den behöver kan din sköldkörtel inte producera hormoner som den ska.
- Din ämnesomsättning saktar ner.
- Vikten fortsätter att öka, hur noga du än är med vad du äter.
- Du fryser i ett varmt rum.
- Ditt hjärta rusar fast du sitter stilla.
- Varje symtom blir mer påtagligt.
Och någonstans här börjar din läkare prata om att höja dosen igen.
Ditt Levaxin gör sitt jobb. Det ersätter hormonet som din sköldkörtel inte kan producera. Men det var aldrig avsett att komma åt inflammationen som ligger bakom.
Föreställ dig en båt med ett litet hål i skrovet. Att ösa ur vattnet håller dig flytande, och det behöver du göra.
Men att ösa ur vattnet lagar aldrig hålet.
6 – Du har börjat förlora dig själv, och inget prov kan mäta det.
Det finns inget provvärde för stadium 6.
- Planerna du ställer in.
- Vilan du börjar längta efter så fort du vaknar.
- Vännerna som har slutat fråga.
- Ansiktet i spegeln som ser äldre ut än du är.
Det är detta rädslan innerst inne handlar om. Inte tröttheten och inte vikten.
Det är känslan av att den skarpa, kapabla kvinna du en gång var suddas ut, ett symtom i taget, samtidigt som varje provsvar ser normalt ut.
Kvinnorna som når det här stadiet har inte ignorerat sina kroppar. De har gått på varje läkarbesök. De har tagit alla kosttillskott. De har uteslutit gluten och mejeriprodukter. De har prövat nästa behandlingsplan varje gång den förra inte hjälpte.
När jag frågar dem vad som har pågått inom dem säger de nästan alltid samma sak:
”Jag gjorde allt rätt. Mina provsvar var normala. Ingen berättade att inflammationen låg bakom alltihop.”
De flesta kvinnor tror att när Hashimotos sjukdom har tagit så här mycket ifrån dem finns det ingen väg tillbaka.
Men forskningen visar att körteln inte är förlorad. Den omvandlas inte till ärrvävnad över en natt. Hos de flesta kvinnor finns den fortfarande kvar, intakt, och när inflammationen åtgärdas vid källan får den äntligen en chans att återhämta sig.
Den verkliga frågan var alltså aldrig vilket kosttillskott du skulle ta. Den var hur inflammationen skulle kunna åtgärdas utan att något behövde passera genom en tarm som inflammationen redan hade skadat.
Så om du inte kan behandla inflammationen via tarmen, hur gör du då?
Det vet man redan på de privata klinikerna.
På privata kliniker ges antiinflammatoriska ämnen direkt i blodet via dropp, förbi tarmen och direkt till källan.
Det viktigaste ämnet är glutation, kroppens främsta antioxidant och den främsta behandlingen för att minska inflammation. En publicerad studie visade att glutation kan sänka inflammationsmarkörer med upp till 46 % på sex veckor.
Tarmen var aldrig målet. Den var hindret.
Under mina 19 år var det nästan aldrig här behandlingen började, och inte för att någon höll det hemligt. Ett dropp med glutation kostar omkring 4 000 kr per behandling, du behöver flera i veckan och den regionala vården erbjuder det inte. Du får betala allt själv.
Så forskningen stannade i tidskrifterna, läkarbesöken förblev 15 minuter långa och svaret förblev halvt.
Du kanske har provat glutation i kapslar utan att märka någon skillnad. Glutation som du sväljer måste passera genom tarmen, just den del som inflammationen har skadat, och det mesta bryts ner innan det kan tas upp.
Du tog inte fel mängd. Du tog det på fel väg.
Det finns en metod som har använts i årtionden: nikotinplåster, smärtstillande plåster efter operationer och hormonplåster vid klimakteriet. Alla är beprövade och tillför verksamma ämnen genom huden och vidare till blodet, utan att passera tarmen.
Tänk efter. Ett hormonplåster vid klimakteriet sitter på huden, inte på äggstockarna. Hormonet passerar genom huden, transporteras med blodet och når dit det behövs.
Samma princip, ett annat mål. Tillförsel genom huden ger ett upp till 91 % bättre upptag än när samma ämne sväljs.
Plåstret jag numera rekommenderar till mina patienter tillverkas av ett företag som heter Ridevane. Det innehåller samma ämnen som används på klinikerna som ger dropp och tillför dem genom huden till blodet, förbi tarmen:
Tillbaka till dörren. I åratal har du försökt få allt genom en dörr som inte längre öppnas som den ska. Plåstret går runt dörren.
Det gör inte ont. Du använder det hemma. Du sätter det på överarmen, och det tar 30 sekunder om dagen. Det är det närmaste ett dropp för 4 000 kr en kvinna kan komma hemma i sitt eget kök.
Förra året slutade jag se det här som något som bara hände mina patienter. Mina egna antikroppsnivåer hade stigit i flera år. Jag beställde ett plåster samma kväll som jag till slut erkände det för mig själv.
Vecka 3 vaknade jag före väckarklockan och ville faktiskt gå upp. Vecka 6 avslutade jag en hel dag på kliniken och hade fortfarande energi kvar till kvällen. Vecka 8 tog min egen läkare en fullständig uppsättning prover.
Mina TPO-antikroppar hade sjunkit från 487 till 201, och mitt CRP, en inflammationsmarkör, från 18,4 till 4,1.
Hon tittade på värdena och sedan på mig. ”Vad har du ändrat?”
Jag slutade inte med min sköldkörtelmedicin, och jag skulle aldrig säga åt dig att sluta med din. Ridevane ersätter inte det din läkare har ordinerat. Det verkar på den bakomliggande inflammationen, den del som ditt recept aldrig var tänkt att komma åt. De två fungerar sida vid sida. Prata alltid med din egen läkare om din dos.
Jag gav henne forskningen jag hade läst klockan elva kvällen innan. Hon läste i tio minuter och stängde sedan mappen. ”Inflammationen har minskat.”
Sedan sa hon: ”Fortsätt med det du gör.”
Vad kvinnor säger
4,9/5 från 1 323 verifierade recensioner · 90 dagars pengarna-tillbaka-garanti
”De senaste två åren har jag vaknat trött, känt mig uppblåst och haft svårt att tänka klart hela dagen, och varit helt slut före klockan åtta på kvällen. Jag trodde bara att livet var så nu. Efter fem veckor med Ridevane börjar jag minnas hur det känns att faktiskt må bra.”
”Jag trodde verkligen att hjärndimman bara var något jag fick leva med. Tydligen inte!”
”Jag kom hem från jobbet varje dag och satte mig bara i soffan, för trött för att laga mat och för dimmig i huvudet för att kunna föra ett ordentligt samtal. Helgerna var inte mycket bättre. Efter sex veckor med Ridevane var det faktiskt jag som föreslog att min partner och jag skulle ta en promenad förra söndagen. En liten sak. Men för mig var den enorm.”
”Före Ridevane var det alltid jag som planerade äventyr för mina vänner och min partner. Sedan fick jag Hashimotos sjukdom efter min första graviditet och var för utmattad för att ens kunna tänka klart. Jag slutade göra planer, och varje gång en vän ville ses hittade jag på en ursäkt. Det kändes som om mitt liv blev allt mindre. Efter ungefär sex veckor märker jag verkligen skillnad på både min energi och min förmåga att tänka klart. Så sent som förra veckan bokade jag bord klockan nio på kvällen för mig och mina tre väninnor, för första gången på flera år.”
”Jag märkte inte så mycket de första två veckorna och var nära att ge upp. Under tredje veckan började jag märka skillnad. Fortsätt, det är värt det.”
Fri frakt · 90 dagars pengarna-tillbaka-garanti
Det här är ditt tillfälle
Om du kände igen dig i stadium 3 eller 4 är det här ditt tillfälle. Körteln finns fortfarande kvar och väntar på att elden ska avta.
Om du redan befinner dig i stadium 5 eller 6 är det inte för sent. Men varje månad som inflammationen fortsätter är ännu en månad då den tar något ifrån dig.
Ridevane har 90 dagars återbetalningsgaranti. Om du inte får mer energi, om hjärndimman inte lättar eller om du inte märker någon skillnad inom 90 dagar får du pengarna tillbaka.
Kvinnorna som märker verklig skillnad använder det i minst tre månader, eftersom kroppen behöver så lång tid för att göra sig av med åratal av inflammation.
Och en helt vanlig morgon, om några månader, vaknar du innan du måste. Du är redan vaken och räknar inte timmarna tills du får lägga dig igen.
Du ringer den person som skulle förstå och berättar det som bara en kvinna som har gått igenom det här kan förstå.
Jag känner mig som mig själv igen.
Vid nästa läkarbesök tittar din läkare på dina provsvar. Sedan på dig. Hon frågar vad du har ändrat. Och så använder hon ett ord som du nästan hade slutat hoppas få höra om den här sjukdomen.
”Bättre.”
Inte ”välinställd”. Bättre.
Låt inte din berättelse sluta med orden: ”Jag önskar att någon hade berättat det här för mig tidigare.”
Det har jag precis gjort.
— Elin Forsberg, specialistläkare i endokrinologi
Fri frakt · 90 dagars återbetalningsgaranti
This article is an advertorial for Ridevane. Individual results may vary. These statements have not been evaluated by the FDA or any regulatory authority. This product is not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease. Always consult your doctor before starting any new supplement or making changes to your health routine. Results described are individual experiences and are not guaranteed. The 90-day money-back guarantee applies to first-time purchasers only. See website for full terms.